Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Wat je niet mag missen!

Slankere en Milde Kipkerrie

Een tijdje geleden heb ik mijn collega beloofd om een slankere versie te bedenken van kipkerrie. Nou, hier is ie dan. Misschien heb jij er ook wel interesse in. Ik vind het heerlijk. Op de foto zie je dat ik er peterselie over heb gestrooid. Staat wel mooi, maar ik kwam erachter dat het het lekkerst smaakt zonder peterselie. Voortaan laat ik dit dus gewoon achterwege.


Dit heb je nodig voor Slankere en Milde Kipkerrie (ongeveer 3 personen)ca. 300 gram kipfilet, in stukjes gesneden
1 puntpaprika, gewassen, schoongemaakt en in stukjes
1 prei, gewassen en in ringen gesneden
3 schijfjes ananas op sap (niet op siroop) (uit een blik), in stukken gesneden
100 ml ananassap uit het blik met ananasschijven
1 pakje sojaroom (250 ml) (ik kocht Alpro Cuisine Soya)
1 eetlepel milde kerriepoeder
1 teentje knoflook, gepeld en uitgeperst
1 kippenbouillonblokje naar keuze (ik gebruik het liefst een merk zonder E621 en zonder gist)
peper en zout naar smaak
olie

Zo maak je Slankere en Milde Kipkerrie1. Bak de stukje…

Nieuwste blogposts

Chocolade Amandelrotsjes met Zeezout

Pastinaaksoep met Zoete Aardappel en Kip

Hete Pepers van Jeroen Hazebroek

Stamppot Broccoli met Gorgonzola

Recept uit VEG